新着情報

Text General Entrance Exam

十手リンジンの走れゴンタくれ！元気もりもり学園『カイロの正しい使い方』を放送しました

2020.02.07

お知らせ

『十手リンジンの走れゴンタくれ！』

12月の担当は、森ノ宮医療学園専門学校　鍼灸学科　松下美穂先生です。

フルマラソンに出場する十手リンジンは、毎年、松下先生に鍼治療を施してもらっています。

今月のテーマは、『マラソン前後のセルフケア』です。

 

第4週目は、「カイロの正しい使い方」です。

冬に大活躍のカイロ！暖かくて、手軽に使える暖房用具。ですが、正しい使い方をすることで、

身体を温める効果が高まります。

 

頭寒足熱

足元を温めることを意識してみましょう。

ストレスがたまったときには、足の親指の付け根をカイロで温めると、心がおちつく。とも言われます。

ほかにも、カイロの使い方アイデアがたくさん！！

ぜひ、放送をお聞きください。

『元気もりもり学園』

 

奈良テレビ『ゆうドキッ！』の中でも元気もりもり学園のコーナーを好評放送中！

次回は、1月24日（金）森ノ宮医療学園専門学校　柔道整復学科　小笠原孝嗣先生が出演されます。

 

こちらも、ぜひ、ご覧ください。

 

•