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Text General Entrance Exam

十手リンジンの走れゴンタくれ！元気もりもり学園『ショルダープレス』を放送しました

2018.06.08

お知らせ

『十手リンジンの走れゴンタくれ！』

元気もりもり学園  6月の担当は、柔道整復学科教員　小笠原孝嗣先生です。

 

6月は、『筋トレ』をテーマにお送ります。

第2週目は、ショルダープレス

腕と肩、肩甲骨を意識した筋トレです。

自宅でされる際には、ペットボトルなどを持って行うと、

より、効果的だそう。

 

ぜひ、放送をお聞きください。

『元気もりもり学園』

 

奈良テレビ『ゆうドキッ！』の中でも元気もりもり学園のコーナーが始まりました。

6月の放送は、6月15日（金）です。

奈良県の皆さん、ぜひ、そちらもお楽しみに。

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